Μια ματιά στο οικογενειακό και φιλικό περιβάλλον μας θα μας δείξει ότι οι ιώσεις και τα συμπτώματα των ιώσεων είναι εδώ! Πριν όμως στραφούμε στην χρήση κάποιας φαρμακευτικής αγωγής μήπως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το κρυολόγημα με πιο φυσική μορφή; Εκτός από τα διάφορα συστατικά, υπάρχουν και τρόφιμα, που έχουν συνδεθεί με την μείωση των συμπτωμάτων των ιώσεων.
Πορτοκάλι: Ίσως το πιο γνωστό εσπεριδοειδές. Μπορούμε να το βρούμε σε γλυκιά ή πιο γλυκόξινη γεύση, ενώ η μυρωδιά του είναι χαρακτηριστική. Το πορτοκάλι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C η οποία συνδέεται με την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και πιθανόν να συμβάλει στη μείωση του χρόνου διάρκειας του κρυολογήματος
Σκόρδο: Ένα τρόφιμο «παρεξηγημένο» λόγω κυρίως της οσμής του ωστόσο οι ιδιότητες του είναι πολλές και σημαντικές για τον ανθρώπινο οργανισμό. Στα συστατικά του οφείλεται η αντιμικροβιακή και η αντιβακτηριδιακή δράση, όπως είναι η αλισίνη. Η αλισίνη, λόγω της αντιοξειδωτικής της ιδιότητας μπορεί να βοηθήσει στην γρήγορη ανάρρωση και την μείωση των συμπτωμάτων. Το σκόρδο επίσης, όπως γνωρίζουμε όλοι, εκτός του ότι ρίχνει την αρτηριακή πίεση, είναι πλούσιο και σε θείο που βοηθά στη θεραπεία του κρυολογήματος, του βήχα και στην άμεση απομάκρυνση των λοιμώξεων.
Μέντα: Αναμφισβήτητα πρόκειται για ένα από τα πιο αρωματικά φυτά. Το κύριο συστατικό της μέντας είναι η μενθόλη, η οποία βοηθά στο ανώτερο αναπνευστικό και στη μείωση των συμπτωμάτων της καταρροής, του πονοκεφάλου και της ναυτίας. Η μενθόλη που περιέχει η μέντα έχει αντιβακτηριακές και αναλγητικές ιδιότητες και φαίνεται πως βοηθά στην θεραπεία του κρυολογήματος.
Ευκάλυπτος: Τα αρωματικά του φύλλα χρησιμοποιούνται συχνά ως ρόφημα και έχουν αντισηπτικές και αντιπυρετικές ιδιότητες. Ο ευκάλυπτος βοηθά στη μείωση του βήχα της γρίπης και του πονόλαιμου. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούνται τα φύλλα του μαζί με ζεστό νερό για εισπνοές με πολύ καλά αποτελέσματα.
Χαμομήλι: Η κατανάλωση του είναι ίσως από τις πιο συχνές ενέργειες που κάνουμε με την εμφάνιση ενός κρυολογήματος. Το χρησιμοποιούμε επίσης και για εισπνοές κατά την διάρκεια του βρασμού του. Το χαμομήλι είναι καταπραϋντικό με αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες λόγω κυρίως των συστατικών χαμαζουλίνη και α-δισαβολόλη. Βοηθά στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος μειώνοντας έτσι το αίσθημα του κρυολογήματος και των ιώσεων.
Ginseng: ή αλλιώς πιπερόριζα χρησιμοποιείται έντονα στον Ανατολικό πληθυσμό, ωστόσο τα τελευταία χρόνια έχει κάνει την εμφάνιση της και στην χώρα μας. Το κυριότερο συστατικό του είναι το νερό, ενώ περιέχει κάλιο, ψευδάργυρο και πολυφαινόλες που βοηθούν στην καλή υγεία του οργανισμού. Το ginseng λόγω της αντιοξειδωτικής του ιδιότητας βοηθά στην καταπολέμηση της ναυτίας και του πονοκεφάλου ενώ έχει και αντιπυρετική δράση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή αφεψήματος αλλά και για εισπνοές για την βουλωμένη μύτη.
Goji Berry : Το πιο διάσημο «superfood». Προερχόμενο από τις ανατολικές χώρες και συνδεδεμένο με την μακροζωία που εμφανίζουν οι χώρες αυτές. Από τα κυριότερα χαρακτηριστικά του είναι η ύπαρξη βιταμίνης C η οποία είναι συνδεδεμένη με το ανοσοποιητικό σύστημα και την προστασία από κρυολογήματα και ιώσεις. Τέλος, μπορεί να καταναλωθεί με την μορφή αφεψήματος ή σε αποξηραμένη μορφή.
Φασκόμηλο: Είναι γνωστό με την μορφή αφεψήματος το οποίο συνηθίζουμε να καταναλώνουμε για την αντιμετώπιση των ιώσεων και του πονόλαιμου.
Και μην ξεχνάτε: αν τα συμπτώματα του κρυολογήματος δεν υποχωρούν πρέπει να απευθυνθείτε το συντομότερο δυνατό στον ιατρό σας.
Με την αποδοχή του παρόντος, συναινείτε στη συλλογή ή και επεξεργασία των στοιχείων επικοινωνίας σας (ονοματεπώνυμο, αριθ. τηλεφώνου και διεύθυνση ηλεκτρονικής αλληλογραφίας) από την εταιρεία μας. Τα στοιχεία επικοινωνίας σας θα χρησιμοποιηθούν αποκλειστικά για την αποστολή σε εσάς ενημερώσεων σχετικά με τις νέες υπηρεσίες, προιόντα και δράσεις της Ευρωκλινικής και δεν θα διαβιβασθούν ή κοινοποιηθούν προς οποιονδήποτε τρίτο. Έχετε το δικαίωμα και την δυνατότητα διαγραφής από τις λίστες ενημερώσεων κάνοντας click στους συνδέσμους των ενημερωτικών υλικών ή προωθώντας την επιθυμία σας στο e-mail unsubscribe@euroclinic.gr
Όροι Χρήσης
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ Σκοπός του παρόντος είναι η ενημέρωσή σας για τους όρους και προϋποθέσεις που διέπουν τη χρήση του euroclinic.gr. Η χρήση της ιστοσελίδας του euroclinic.gr προϋποθέτει την ανεπιφύλακτη αποδοχή από μέρους σας όλων ανεξαιρέτως των όρων του παρόντος. Σε κάθε περίπτωση, σας ενημερώνουμε ότι η χρήση της ιστοσελίδας euroclinic.gr υποδηλώνει την αποδοχή των όρων και προϋποθέσεων του παρόντος. Σε διαφορετική περίπτωση παρακαλούμε να μην προχωρήσετε σε οποιαδήποτε χρήση των υπηρεσιών της ιστοσελίδας και να αποχωρήσετε από αυτή.
ΠΡΟΟΙΜΙΟ Η εταιρεία «ΓΕΝΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΟ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΕΥΡΩΚΛΙΝΙΚΗ ΑΘΗΝΩΝ ΑΕ.» παρέχει στους επισκέπτες / χρήστες του δικτυακού τόπου euroclinic.gr μια συλλογή υπηρεσιών, επιλογών, πηγών ενημέρωσης και εργαλείων επικοινωνίας. Οι υφιστάμενες και οι τυχόν νέες υπηρεσίες που συμπεριληφθούν στο euroclinic.gr υπόκεινται στους παρόντες όρους χρήσης.
1. ΓΕΝΙΚΑ – ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗ Το euroclinic.gr ΔΕΝ ΠΑΡΕΧΕΙ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ Η ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΥΠΟΚΑΘΙΣΤΑ ΤΟΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΣΑΣ ΙΑΤΡΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΣΑΣ ΣΕ ΑΥΤΟΝ. ΤΥΧΟΝ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Η ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ euroclinic.gr ΔΕΝ ΕΚΦΡΑΖΟΥΝ ΠΑΡΑ ΜΟΝΟ ΤΗΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΠΟΨΗ ΤΩΝ ΣΥΓΓΡΑΦΕΩΝ ΑΥΤΩΝ ΚΑΙ ΔΕΝ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΗ, ΙΑΤΡΙΚΗ ΑΓΩΓΗ, ΙΑΤΡΙΚΗ ΓΝΩΜΑΤΕΥΣΗ, ΙΑΤΡΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ, Η ΕΝ ΓΕΝΕΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ ΙΑΤΡΙΚΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΗΣΕΙ ΤΗΝ ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΤΟΥ ΙΑΤΡΟΥ ΣΑΣ. ΣΕ ΚΑΘΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΤΟ euroclinic.gr ΣΑΣ ΥΠΕΝΘΥΜΙΖΕΙ ΚΑΙ ΣΑΣ ΠΡΟΤΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΕΣΤΕ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΤΟΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΣΑΣ ΙΑΤΡΟ Η ΑΛΛΟ ΙΑΤΡΟ ΓΙΑ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ, ΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΣΥΜΒΟΥΛΗ, ΓΝΩΜΑΤΕΥΣΗ ‘Η ΔΙΑΓΝΩΣΗ. ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ – ΒΑΣΙΖΟΜΕΝΟΙ ΣΕ ΚΑΠΟΙΟ ΑΡΘΡΟ Ή ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑ Ή ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ EMAIL ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΛΑΒΑΤΕ ΑΠΟ, Η/ΚΑΙ ΜΕΣΩ ΤΟΥ ΟΠΟΙΟΥ ΕΝΗΜΕΡΩΘΗΚΑΤΕ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΙΚΤΥΑΚΟ ΤΟΠΟ ΤΟΥ euroclinic.gr – ΝΑ ΑΝΑΒΑΛΛΕΤΕ ΤΗ ΛΗΨΗ Η/ΚΑΙ ΠΑΡΑΒΛΕΨΕΤΕ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΕΝΟΣ ΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟΥ ΙΑΤΡΟΥ. ΠΟΛΛΩ ΔΕ ΜΑΛΛΟΝ ΣΤΙΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ – ΕΠΕΙΓΟΝΤΟΣ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟΥ –. ΣΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕΤΕ ΑΜΕΣΩΣ ΜΕ ΤΟΝ ΙΑΤΡΟ ΣΑΣ Η ΜΕ ΑΛΛΕΣ ΑΡΜΟΔΙΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΑΜΕΣΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΒΟΗΘΕΙΑΣ (166). ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΥΛΙΚΟ Η ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ ΠΟΥ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΤΑΙ ΣΤΟ euroclinic.gr, ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΟΤΕΡΑ ΓΡΑΦΙΚΑ, ΕΙΚΟΝΕΣ, ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ, ΒΙΝΤΕΟ, ΣΧΕΔΙΑ, ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ, ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑΤΑ, ΗΧΗΤΙΚΑ ΜΗΝΥΜΑΤΑ, E-MAIL Κ.Λ.Π. ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙOYNTAI ΜΕ ΜΟΝΑΔΙΚΟ ΣΚΟΠΟ ΤΗΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΑΣ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΑ ΑΝΩΤΕΡΩ. Στον επισκέπτη / χρήστη του euroclinic.gr εναπόκειται αποκλειστικά η ευθύνη για την χρήση, αξιολόγηση και εκτίμηση των εκάστοτε παρεχομένων πληροφοριών. Η λήψη απόφασης με αφορμή τις πληροφορίες αυτές γίνεται με αποκλειστική ευθύνη του επισκέπτη / χρήστη και το euroclinic.gr δεν υποχρεούται να καλύψει ή ανορθώσει ζημίες ή διαφορές από τη χρήση των παρεχομένων μέσω της ιστοσελίδας πληροφοριών.
2. ΑΝΗΛΙΚΟΙ ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ / ΧΡΗΣΤΕΣ Το euroclinic.gr απευθύνεται σε χρήστες / επισκέπτες άνω των 17 ετών. Κατόπιν τούτου, δεν συλλέγονται προσωπικά δεδομένα από οποιοδήποτε άτομο το οποίο έχει περιέλθει σε γνώση μας ότι είναι κάτω των 17 ετών.
3. ΠΑΡΟΧΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΩΝ ΚΑΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ – ΧΡΗΣΗ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟΥ ΤΟΥ euroclinic.gr Το euroclinic.gr καταβάλει τη μέγιστη δυνατή προσπάθεια, ώστε οι πληροφορίες, τα δημοσιεύματα, οι γνώμες και εν γένει το σύνολο του περιεχομένου και του υλικού που αναρτάται ή περιέχεται σε αυτό ή/και διοχετεύεται μέσω αυτού να είναι ακριβές, ορθό και σαφές. Το euroclinic.gr δεν εγγυάται ωστόσο και δεν ευθύνεται για την επίτευξη των ανωτέρω. Σε καμία περίπτωση, ακόμα και λόγω αμέλειας, δεν στοιχειοθετείται ευθύνη του euroclinic.gr για οποιαδήποτε ζημιά τυχόν επέλθει στον επισκέπτη / χρήστη της ιστοσελίδας εξ’ αφορμής της χρήσης αυτής. Οι πληροφορίες, εικόνες, γραφικά, βίντεο, ηχητικά μηνύματα e-mail και εν γένει τα στοιχεία που διατίθενται ή και διαβιβάζονται στους επισκέπτες / χρήστες μέσω του euroclinic.gr παρέχονται προς αυτούς, αποκλειστικά και μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Οι εν λόγω πληροφορίες, καθώς και το σύνολο των πληροφοριών του euroclinic.gr δεν αποτελούν ιατρικές συμβουλές και δεν υποκαθιστούν τον προσωπικό σας Ιατρό (βλ. ανωτέρω όρος 2). Περαιτέρω δε, δεν αποτελούν απόψεις ούτε εκφράζουν θέσεις του euroclinic.gr καθόσον το τελευταίο δεν αξιολογεί, υιοθετεί, αποδέχεται ή εγκρίνει τις εν λόγω πληροφορίες. Η παροχή πληροφοριών ή λοιπού υλικού μέσω της ιστοσελίδας euroclinic.gr δεν μπορεί να θεωρηθεί ότι συνιστά παροχή συμβουλής ή σύστασης, προσφορά, πρόταση ή αποδοχή πρότασης για κατάρτιση οποιασδήποτε δικαιοπραξίας ή συναλλαγής με το euroclinic.gr.
4. ΧΡΗΣΗ euroclinic.gr ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗΣ ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑΣ Το σύνολο του περιεχομένου που αναρτάται στο euroclinic.gr αποτελεί αντικείμενο πνευματικής ιδιοκτησίας και απαγορεύεται οποιαδήποτε χρήση αυτού. Η παράνομη κατά τα άνω χρήση του περιεχομένου του euroclinic.gr αποτελεί παραβίαση των νόμων περί πνευματικής ιδιοκτησίας, εμπορικών σημάτων κ.λ.π.
5. ΤΕΧΝΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΗΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ – ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΣ ΕΥΘΥΝΗΣ ΤΟΥ euroclinic.gr Η χρήση του euroclinic.gr προϋποθέτει τη χρήση του διαδικτύου το οποίο δεν είναι ασφαλές περιβάλλον και το οποίο είναι εκτός ελέγχου του euroclinic.gr. Συνεπώς το euroclinic.gr δεν εγγυάται ότι οι λειτουργίες της ιστοσελίδας θα είναι αδιάλειπτες ή απαλλαγμένες από κάθε είδους σφάλματα και ιούς. Το euroclinic.gr δεν θα ευθύνεται για οποιαδήποτε απώλεια δεδομένων ή άλλη ζημία του επισκέπτη / χρήστη, οφειλόμενη στη χρήση, με οποιοδήποτε τρόπο, της ιστοσελίδας.
6. ΑΝΑΖΗΤΗΣΕΙΣ – ΔΙΟΔΕΥΣΗ ΚΑΙ ΠΕΡΙΗΓΗΣΗ ΣΕ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ ΤΡΙΤΩΝ – ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ Δια της ιστοσελίδας euroclinic.gr ενδέχεται να παρέχεται η δυνατότητα στους επισκέπτες / χρήστες να περιηγούνται μέσω ειδικών συνδέσμων (links) σε δικτυακούς τόπους τρίτων, το περιεχόμενο των οποίων δεν ελέγχεται από το euroclinic.gr και το οποίο διαμορφώνεται με αποκλειστική μέριμνα και ευθύνη τρίτων προσώπων. Το euroclinic.gr δεν εγκρίνει ούτε ευθύνεται για το περιεχόμενο, την ορθότητα, νομιμότητα και ακρίβεια των πληροφοριών ή ακόμα και των προϊόντων ή υπηρεσιών, τα οποία διατίθενται μέσω αυτών.
7. ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΕΠΙΣΚΕΠΤΩΝ / ΧΡΗΣΤΩΝ Οι επισκέπτες / χρήστες οφείλουν να συμμορφώνονται με τους όρους του παρόντος αλλά και εν γένει με τις διατάξεις της σχετικής νομοθεσίας και να απέχουν από κάθε παράνομη συμπεριφορά κατά τη χρήση του euroclinic.gr. Σε περίπτωση κατά την οποία το euroclinic.gr εμπλακεί σε οποιονδήποτε δικαστικό αγώνα ή κληθεί να καταβάλει οποιουδήποτε είδους αποζημίωση που οφείλεται στην παράβαση των υποχρεώσεων του επισκέπτη / χρήστη που προβλέπονται στους παρόντες όρους, ο χρήστης θα οφείλει να αποζημιώσει το euroclinic.gr εκ του λόγου αυτού.
8. ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ Ο παρόν όρος καλύπτει όλα τα προσωπικά δεδομένα των επισκεπτών / χρηστών που τυχόν συλλέγονται, κατά τη χρήση του euroclinic.gr. Το euroclinic.gr συλλέγει προσωπικά δεδομένα και τα χρησιμοποιεί μόνο με σκοπό την κατάρτιση κατάλληλης ενημερωτικής υποστήριξης των επισκεπτών / χρηστών του ώστε να συνάδει αυτή με τις γενικές τους προτιμήσεις. Το euroclinic.gr, δεν θα πωλήσει, ενοικιάσει ή με οιονδήποτε τρόπο δημοσιεύσει τα προσωπικά δεδομένα των επισκεπτών / χρηστών του σε κανένα τρίτο εκτός εάν αυτό απαιτείται για τη συμμόρφωσή του σε σχετικές διατάξεις του νόμου και προς τις αρμόδιες Αρχές. Η προστασία των προσωπικών δεδομένων του επισκέπτη/ χρήστη ενεργείται δυνάμει των σχετικών διατάξεων της ελληνικής νομοθεσίας.
9. ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗ ΟΡΩΝ Το euroclinic.gr διατηρεί το δικαίωμα να τροποποιεί οποτεδήποτε, χωρίς προηγούμενη ειδοποίηση των χρηστών, τους παρόντες όρους χρήσης και το περιεχόμενο της ιστοσελίδας με μόνη την ανακοίνωσή τους μέσω αυτής, οι δε χρήστες οφείλουν κάθε φορά να ελέγχουν για ενδεχόμενες αλλαγές και εφόσον εξακολουθούν να κάνουν χρήση της ιστοσελίδας θα τεκμαίρεται ότι έχουν αποδεχθεί τις τροποποιήσεις.
10. ΕΦΑΡΜΟΣΤΕΟ ΔΙΚΑΙΟ Οι ανωτέρω όροι και προϋποθέσεις χρήσης, διέπονται από το ελληνικό δίκαιο. Οποιαδήποτε διάταξη των ανωτέρω όρων καταστεί αντίθετη προς το νόμο, παύει αυτοδικαίως να ισχύει και αφαιρείται από το παρόν, χωρίς σε καμία περίπτωση να θίγεται η ισχύς των λοιπών όρων.
11. ΣΥΜΦΩΝΗΤΙΚΟ ΧΡΗΣΗΣ Οι παρόντες όροι αποτελούν το συμφωνητικό μεταξύ του euroclinic.gr και των χρηστών/επισκεπτών όσον αφορά τη χρήση του και το περιεχόμενό του.